こんばんは!
ココロとカラダのダイエット ダイエットコーチ 野村かおりです^^
そろそろ暖かくなってきて、薄着の季節なんとかしないと!と思ってたら行動ですよ!
スタートして2か月のお客様。
2か月で−4キロ
体脂肪が−7%!
ウエスト−9㎝もダウンして
お尻もこんなにちっちゃくなりました♡
お腹周りを気にして腹筋や運動しようと頑張りましたが、努力虚しく痩せず
ダイエットコーチングを受けて食事と習慣を変えて
あっという間にお腹ぺちゃんこになれました♪
運動じゃ痩せなかったけど、
食事と栄養をプラスでこの結果✨
上手にくびれも完成です!
ダイエットにお悩みの方は、ダイエットコーチング のメニューをぜひチェックしてみてくださいね!
お試しもあるので安心して取り組んでいただけます✨
自分をあきらめない
自分の人生を生きる
『ココロとカラダのダイエット』
自分の人生を生きたい、変わりたいあなたの
ダイエットを応援させていただきます!
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