ハードな運動なしで小尻とくびれができました!

こんばんは!
ココロとカラダのダイエット ダイエットコーチ 野村かおりです^^

そろそろ暖かくなってきて、薄着の季節なんとかしないと!と思ってたら行動ですよ!

スタートして2か月のお客様。
2か月で−4キロ
体脂肪が−7%!
ウエスト−9㎝もダウンして
お尻もこんなにちっちゃくなりました♡

お腹周りを気にして腹筋や運動しようと頑張りましたが、努力虚しく痩せず
ダイエットコーチングを受けて食事と習慣を変えて
あっという間にお腹ぺちゃんこになれました♪

運動じゃ痩せなかったけど、
食事と栄養をプラスでこの結果✨

上手にくびれも完成です!

ダイエットにお悩みの方は、ダイエットコーチング のメニューをぜひチェックしてみてくださいね!
お試しもあるので安心して取り組んでいただけます✨

 

自分をあきらめない
自分の人生を生きる
『ココロとカラダのダイエット』

自分の人生を生きたい、変わりたいあなたの
ダイエットを応援させていただきます!

LINE 講座のご案内、ダイエット、ビューティー、メンタル情報はこちら
(こちらの情報が1番早い講座、セミナー情報が知れます。)

関連記事

  1. 40代過ぎて体型が変わってしまって困ってる方へ

  2. Y様 1年2カ月で -10.3kg、体脂肪-7.6%、ヒップ…